Die Wahrheit über Arthrose endlich wieder schmerzfrei leben ; [Mit großem Selbsthilfe-Programm aus Bewegung, Naturheilkunde + Ernährung] ZS, München (2018)
Standort: Gesundheit
Inhalt: Standardwerk zu Arthrose- und Muskelschmerzen und neuen Diagnose- und Therapieanwendungen in Selbsthilfe. Angesichts einer Vielzahl von Arthrose-Ratgebern auf dem Markt verdient dieses Buch besonderes Augenmerk. 200 Seiten sind in fünf Kapitel strukturiert. Zunächst geht es um Entstehungsweise, Risiken, Diagnosestellung, Prävention, Irrtümer und sanfte Methoden gegen den Schmerz. Schwerpunktkapitel drei zeigt die bessere Alternative zu operativen Maßnahmen, nämlich ein revolutionäres, ganzheitliches Bewegungskonzept, das der Autor entwickelt hat. Betroffene sollten dieses Wissen im Eigenstudium erwerben und anwenden. Es umfasst alle nur denkbaren medizinischen und alternativen Heilverfahren. Neu sind die fünf Säulentherapie und ein neu entwickelter Test zur Bestimmung der Schmerzursachen. Kapitel vier und fünf befassen sich mit schulmedizinischer Therapie und richtiger Ernährung. Diese stabil gebundene Ausgabe mit Bildern, farbunterlegten Textpassagen, Register ist in Ausführung und Inhalt qualitativ hochwertig. - Ein Standardwerk mit allen bekannten Informationen aus dem Bereich Arthrose- und Muskelschmerzen und neuen Diagnose- und Therapieanwendungen in Selbsthilfe. Sehr empfehlenswert auch für kleine Bestände. Systematik: Gesundheit / Umfang: 200 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-89883-846-7
Inhalt: Praktischer Kompaktratgeber zur Impfentscheidung für Eltern. Der Autor hat 2001 den inzwischen zum Standardwerk (17. Aufl.) gewordenen Bestseller "Impfen - Pro und Contra" (mit über 500 Seiten) geschrieben. Dieses kompakte Buch mit 95 Seiten ist nun bestens geeignet, sich einen schnellen, aber fundierten Überblick über die Erkrankungen, gegen die Impfungen vorbeugend möglich sind, über die derzeit gehandelten Impfstoffe und deren Kombinationen zu verschaffen. Aus impfkritischer Position werden die wichtigsten Fragen und Bedenken beleuchtet, ohne den Lesern Vorschriften zu machen. Zur Entscheidungsfindung und Argumentation gegenüber den Ärzten reicht dieser handliche Ratgeber aus. Als preiswerter, wertvoller Ratgeber allen Eltern zu empfehlen und damit unbedingt auch allen Büchereien. Systematik: Gesundheit / Umfang: 95 S. Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-426-87807-1
Gesundheit? Ein Kinderspiel! alles, was Eltern wissen müssen, damit ihr Kind gesund und rundum glücklich ist Knaur Menssana, München (April 2019)
Standort: Gesundheit Erziehung
Inhalt: Über Ursachen von Schlafstörungen und deren Behebung mithilfe der alternativen und natürlichen Medizin. Millionen beruflich und privat gestresste Menschen leiden unter Schlafstörungen, Tendenz zunehmend. Doch viele Menschen wollen und sollen nicht gleich zu harten Medikamenten greifen, sondern erst sanfte Methoden ausprobieren. Hier setzt das Buch der bekannten TV-Ärztin Franziska Rubin an. Sie zeigt zunächst die Ursachen und oft fatalen Folgen von Schlafmangel auf und bringt dann zahlreiche Vorschläge zu deren Behebung. Vor dem Einsatz von Hausmitteln spricht sie sich für richtige Ernährung, viel Bewegung, Abschaltrituale, Yoga-Übungen, Entspannungstechniken und die Hydrotherapie von Sebastian Kneipp aus. Dann folgen Hinweise auf Naturheilmittel, allen voran Baldriantee, auf Homöopathie, Anthroposophie und Ayurveda. Den vielen Menschen, die unter Schlafstörungen leiden, kann das Buch bestens empfohlen werden! Systematik: Gesundheit / Umfang: 183 S. : Ill. (farb.) Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-89883-729-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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